Pikkelysömör kezelése gyógyszerekkel és vitaminokkal
A pikkelysömör egy krónikus betegség, amely bár nem gyógyítható, de karbantartható.
Részletek Megfelelő ápolás A legtöbb szappan és parfüm színezőanyagokat és más vegyszereket tartalmaz, melyek mind irritálhatják a bőrünket. Tény, hogy jó az illatuk, pikkelysömör kezelése gyógyszerekkel és vitaminokkal akár pikkelysömört is okozhatnak.
Egészséges étkezés Étrendünkből töröljük a vörös húsokat és a zsíros nassolnivalókat. Helyettük fogyasszunk több halat, magvat, mogyorót és Omegaat, ezek ugyanis közismerten gyulladáscsökkentő hatásúak.
A pikkelysömör tüneteinek kezelésénél mindegyik segíthet. Az olívaolaj is jótékonyan hathat: kenjük be vele a bőrünk érzékeny területeit, és látni fogjuk a javulást.
Tusolás közben a fejbőrünket is átmasszírozhatjuk egy kevés olívaolajjal, ezáltal csökkenthetjük a korpásodást. Egy jóleső fürdő A forró víz irritálhatja a bőrt, így amennyiben a kádban szeretnénk relaxálni, inkább a langyos vizet részesítsük előnyben.
Ehhez adjunk keserűsót, tejet vagy olívaolajat, így nem csupán a lelkünket, hanem a bőrünket is ápoljuk. Fürdés után ne feledkezzünk meg a megfelelő hidratációról sem. Fényterápia Ezen eljárás során egy orvos a bőrt ultraibolya fénnyel kezeli.
Utóbbi lelassíthatja azon hámsejtek növekedését, melyek mindössze a pikkelysömör hatására kezdenek el gyarapodni. Annak érdekében, hogy a terápia valóban eredményes legyen, rendszeresen szükséges kezelésekre járni. Fontos megemlíteni, hogy a szolárium nincs ilyen hatással a bőrre, sőt mi több, a túl sok napfény akár ronthat is a tüneteken.
Kevesebb stressz Minden krónikus betegség, így a pikkelysömör is lehet a stressz forrása. Ez sajnos egy ördögi kört eredményez, hiszen a stressz akár fel is erősítheti a psoriasisszal járó tüneteket. A jóga vagy a meditáció sokat segíthet a felgyülemlő feszültség levezetésében.
Pattanásos bőr holisztikus szemmel A betegség lényege, hogy a bőrsejtek a szokásosnál gyorsabban osztódnak, ez okozza a pikkelyes hámlást. A sejtek "vándorlása" az alaprétegből a felszín felé normális esetben 28 nap, ez a pikkelysömörös területeken mindössze 4 nap.
Mellőzzük az alkoholt Egy ös kutatás szerint a sört fogyasztó nők esetében megnőtt a pikkelysömör kialakulásának a kockázata. Azoknál a hölgyeknél, akik hetente minimum 5 sört ittak, kétszer olyan gyakran jelentek meg a psoriasis tünetei, mint azoknál, akik nem fogyasztottak alkoholt.
Fűszerek, gyógynövények A kurkumának rengeteg jótékony hatása van.
- Kenőcs pikkelysömörhöz kénnel
- OTSZ Online - Pikkelysömör
Ezek közül az egyik, hogy gátolja a pikkelysömör kialakulását. Kapható pirula formájában, de egyszerűen rászórhatjuk az ételünkre is. A napi ajánlott mennyiség 1,5 és 3 gramm között van.
Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!
Ne dohányozzunk! A cigizés rengeteg betegségnek kedvez, többek közt a pikkelysömörnek is.
Utóbbinak nem csupán a tüneteit erősítheti fel, hanem akár ezen kóros állapot kialakulását is okozhatja.
